Aylık Arşivler: Ağustos 2025

Ofis çalışanlarının gününün büyük bir kısmı masa başında geçer. Yanlış sandalye seçimi bel ve boyun ağrılarına yol açarak iş verimliliğini düşürebilir. Ayarlanabilir Koltukların Önemi İyi bir ofis koltuğu, omurganın doğal eğrisini desteklemelidir. Yükseklik ayarı ve bel desteği olmazsa olmazdır. Monitör Mesafesi Göz sağlığı için monitörünüzün göz hizasında ve en az 50 cm uzakta olması gerekir. […]